Trẻ em chơi trước cho người yêu khi rơi vào giấc ngủ

Con quý vị đánh thức bạn nhiều lần trong đêm ? Bạn có nằm với con nít của bạn trên giường cho đến khi rốt cục họ rơi vào giấc ngủ ? Con của bạn đi vào giường của bạn ở giữa đêm ? Đã nếp ngủ cho trẻ con của bạn hướng bạn đến mức điên rồ ? Không có sợ hãi ! Sleep tiên là ở đây!

tin nhan chuc ngu ngon

Một đêm sau khi chiến đấu để đưa các con tôi ngủ khi họ còn 2 và 4 , tôi kéo bản thân mình ngái ngủ xuống chuồng xí cho một tẹo thời kì để ở với chồng tôi, những người đã xem History Channel . Tôi ngã xuống chiếc ghế băng kiệt sức nhưng chờ cho con trẻ của tôi gọi cho tôi từ phòng ngủ của họ dự đoán sự lên xuống của nếp hàng đêm của chúng tôi .

Như tôi chờ , tôi tụ họp vào những câu chuyện chiến tranh ở trước mặt tôi. Đó là về tù đọng chiến tranh ở Hà Nội vào Việt Nam . Từ những gì tôi hiểu , các phi công bị bắn rơi ở miền Bắc Việt Nam và bị bỏ tù đến bảy năm. Tôi thấy mình có liên can đến các triệu chứng của giấc ngủ hư hỏng . Họ cảm thấy tách ra và bối rối, hay quên và out-of- touch giống như tôi đãsms valentinetin nhan chuc ngu ngonlàm sau bốn năm đêm không ngủ. Tôi cảm thấy khó thở khi tôi nhận ra tình trạng tù như tôi đã có trong thực tiễn đặt mình vào là một phụ huynh .

Sms chuc ngu ngon

Một hôm, khi tôi thực hiện giường của họ, tôi đã đưa ra một ý tưởng kỳ diệu trộn tâm lý tốt ( hệ thống khen thưởng ) và nuôi dạy con ( xót thương khuyến khích ) . Đêm đó tôi đặt con tôi xuống trên chiếc ghế băng trong phòng khách và nói: " Tôi vừa mới nhận được thông báo rằng giấc ngủ Tiên đang đến với chúng ta. " Cô con gái 4 tuổi của tôi nói , "Sleep Tiên ? Ai đang mẹ không?" Tôi nói, " Sleep tiên giúp trẻ nhỏ ngủ hết thảy các cách thức duyệt y đêm . Và khi đứa trẻ ngủ qua đêm , họ nhận được một điều trị ít dưới gối của họ. "

Bây chừ cả hai đứa con của tôi tươi cười với ý tưởng rằng họ cótin nhan chuc ngu ngonthể thức dậy với một bất thần! Tôi nhét chúng vào giường , đọc một câu chuyện , và hôn chúc ngủ ngon và sau đó họ nói, " Bây giờ, bạn chẳng thể gọi cho tôi khi tôi nói chúc ngủ ngon. " Đó là khi con trai tôi hiểu anh chẳng thể chơi các trò chơi lên xuống nữa. "Nhưng mẹ ", ông nói . " Nếu tôi cần gì không?" Để tôi giải đáp: " Trừ khi bạn đã làm tổn thương chínhtin nhan chuc ngu ngonmình, bạn không cần tôi . Đó là thời kì cho giấc ngủ . Nhưng , " tôi nói thêm là công bằng " , bạn có thể cho tôi biết bạn yêu tôi bất cứ lúc nào . "

Con tôi ngủ qua đêm đó. Họ thức dậy vào một chiếc xe đồ chơi , bút chì màu hoặc kẹo nhỏ và hưng phấn cho một dịp khác cho Sleep Tiên đến thăm. Một số buổi sáng họ không làm cho nó qua đêm và ngủ Tiên đã không đến. Họ đã thất vọng nhưng biết rằng họ có một thời cơ khác đêm sau để có một giấc ngủ đêm tốt .

Thành thử, làm thế nào để bạn dùng Sleep Tiên ? thực hiện theo các bước sau:

Giới thiệu Sleep Tiên bằng cách nói một cái gì đó giống như , " Bạn có biết rằng có một nàng tiên người giúp trẻ con có được giấc ngủ và duy trì giấc ngủ . Tất cả chúng ta cần làm là nói to trước khi đi ngủ , 'Sleep tiên chúng tôi cần sự viện trợ ngủ ! ' Sau đó, bạn giải thích rằng cổ tích sẽ mang lạichúc ngủ ngon cho người yêumột món quà hay điều trị và giấu nó dưới gối của họ khi họ đã hoàn tất mục tiêu của họ .
Hợp lý bằng cách đề nghị cụ thể, đích có thể truy cập rằng con nít của bạn có thể đạt được. Nếu con bạn thức dậy 10 lần một đêm, sau đó Sleep tiên nên đến là chỉ đánh thức 3 lần. Mục tiêu này sẽ thay đổi theo thời gian.
Đưa ra chỉ dẫn rõ ràng bằng cách nói với con của bạn chính xác những gì cô ấy đã làm để kiếm giải thưởng của mình . " Khi tôi nói chúc ngủ ngon , bạn phải giữ lặng im . "Tin nhan chuc ngu ngonHoặc " Bạn chỉ có thể đánh thức tôi dậy hai lần trong đêm . "
Ban đầu, khen thưởng mỗi đêm. Bạn cần hành vi của con bạn để thay đổi nếu bạn đã bao giờ đi ngủ lại. Thưởng cho mỗi đêm cho đến 30 ngày để thay đổi mô hình của con quý vị .
Sau 30 ngày , thay đổi một hệ thống khen thưởng liên tiếp hoặc tình cờ . Một khi bạn thấy mô hình giấc ngủ thích hợp , nói với con của bạn Sleep Tiên phải giúp đỡ trẻ con khác, những người có vấn đề về giấc ngủ . Sleep Tiên vẫn sẽ thăm một lần trong một thời kì (ngẫu nhiên) . Hoặc nếu con của bạn là thêm vàochúc ngủ ngonmột lộ trình sau đó nói với anh ta Sleep Tiên sẽ thăm thứ tư hàng tuần ( không liên tiếp ) .
Một khi hành vi được thiết lập, Sleep Tiêntin nhan chuc ngu ngonsẽ cần phải chuyển di trên. Bây giờ bạn có của bạn 8 giờ của giấc ngủ . Giảng giải rằng giấc ngủ Tiên cần tập trung vào trẻ mỏ khác toàn thời gian . Giúp con bạn viết một lá thư nói cảm ơn và từ biệt .
Mời Sleep Tiên trở lại khi cấp thiết. Con nít đi qua các giai đoạn , họ không ! Một số giai đoạn mang lại lề thói ngủ cũ và trước khi bạn biết nó, bạn đang ngủ một lần nữa. Thời cơ này để gọi Sleep Tiên trở lại . Sau đó phát động mỗi đêm trong một tuần , liên tiếp trong một tuần và sau đó nói lời giã biệt một lần nữa.
Các con tôi gọi Sleep Tiên trở lại bao giờ nên thường hiện thời mà họ là 6 và 9 . Con trai tôi Dylan thường nói: " Mẹ ơi, con nhớ Sleep Fairy. Cô ấy có thể đến thăm ? " Và bạn biết - cô luôn luôn làm .

Theo nguồnhttp://smsvalentine.Wordpress.Com/2013/12/22/tai-sao-khong-chuc-ngu-cho-nguoi-yeu-ngon-cho-tre-em/